Problème d’érection à 70 ans : Normal ? Que Faire ?

Comment bander à 70 ans

Pour beaucoup de gens, chaque décennie vient avec un risque plus grand pour une longue liste de problèmes de santé. Si vous êtes un homme, un problème d’érection à 70 ans peut en être un.

L’une des études les plus récentes sur la probabilité de souffrir de dysfonction érectile chez les hommes de 70 ans et plus a révélé que 47% des personnes âgées de plus de 75 ans avaient complètement perdu leur capacité à avoir et à maintenir une érection. Cela suggère que plus de la moitié des hommes de plus de 80 ans souffrent de dysfonction érectile.

Malgré les statistiques effrayantes, sachez-le: l’impuissance masculine n’est pas inévitable. La condition se produit le plus souvent en raison d’autres problèmes sous-jacents. Prenez soin de votre corps, consultez votre médecin régulièrement et vous pourrez avoir une vie sexuelle saine jusqu’à la huitième décennie et au-delà.

Causes de l’impuissance chez les hommes âgés

La seule raison pour laquelle la dysfonction érectile, l’impossibilité d’obtenir et de maintenir une érection pendant les rapports sexuels, est plus fréquente chez les hommes plus âgés, c’est parce qu’un plus grand nombre d’entre eux souffrent malheureusement de maladies cardiovasculaires.

Les hommes plus âgés sont également plus susceptibles de souffrir de maladies qui sabotent leur érection, comme le diabète de type 2, et la prise de certains médicaments qui causent des problèmes érectiles.

Si vous êtes physiquement capable d’avoir des relations sexuelles, un homme de 70 ans peut et devrait le faire.

Que faire ? Comment faire pour bander à 70 ans naturellement (sans Viagra)

Il y a deux choses qui ont un impact considérable sur votre vie sexuelle.

Évitez les aliments qui tuent votre virilité : il y a certains produits alimentaires que vous devrez éviter ou réduire la quantité que vous consommez. L’un d’entre eux est le sucre.

Beaucoup d’hommes consomment trop de sucre, et que cela nous plaise ou non, le sucre n’est pas le seul ennemi de votre corps.

e sucre est consommé principalement par les boissons sucrées telles que les sodas, les jus de fruits, les boissons et autres aliments sucrés comme les pâtisseries, les frites, la pizza, etc.

Lorsque vous consommez beaucoup de sucre et d’aliments gras, cela conduit à plusieurs maladies cardiaques et au diabète de type 2 qui vont pratiquement tuer votre érection.

Faites de l’exercice régulièrement et adoptez une alimentation saine : Savez-vous pourquoi la plupart des hommes âgés de 40 ans environ souffrent d’impuissance érection ?

La raison principale est que la plupart des hommes ne font pas d’exercice régulièrement. Si vous pouvez développer l’habitude de faire de l’exercice au moins 15 minutes chaque matin, cela vous aidera grandement à avoir des érections plus fortes naturellement en maintenant votre système circulatoire pleinement opérationnel.

Des exercices simples suffiront comme la marche, monter des escaliers et faire des exercices comme les pompes.

Ces exercices vont faire pomper suffisamment de sang dans tout votre corps et dans votre pénis afin que vous puissiez facilement obtenir des érections.

Une autre chose qui a à voir avec la santé et qui peut vous aider à améliorer et maintenir vos performances sexuelles est de manger des aliments comme des légumes et beaucoup de fruits.

Cela seul peut aider à guérir la plupart des maladies et améliorer votre santé sexuelle.

Bander après 70 ans est certainement possible

La bonne nouvelle est que les chances sont les mêmes pour tous les hommes d’avoir une érection naturelle et forte.

Heureusement, les hommes plus âgés sont capables d’avoir autant d’érections que les hommes plus jeunes. Si un homme reste actif physiquement, mange bien et se maintient en bonne santé, il peut avoir une érection et une bonne vie sexuelle bien au-delà de 75 ans.

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