Masturbation, Porno et Impuissance: Ce Que Vous Devez Savoir

Masturbation, pornographie et impuissance masculine

Il existe un phénomène dans lequel des hommes en bonne santé et sexuellement actifs se retrouvent incapables de performer avec leur partenaire.

Un examen médical ne révèle rien d’autre que de la confusion. Ce n’est qu’avec un examen des habitudes personnelles qu’on peut pointer le doigt sur la véritable racine du problème : l’habitude de regarder de la pornographie.

Est-ce que trop de masturbation peut vous amener à souffrir de dysfonction érectile? Bien qu’il s’agisse d’une croyance répandue, la très grande majorité des données scientifiques montrent que la masturbation ne produit aucun effet notable sur votre capacité à développer et à maintenir une érection.

En bref, la masturbation ne cause pas de dysfonction érectile. Cependant, certaines études et publications examinées par des pairs montrent qu’il pourrait y avoir un lien entre regarder trop de porno (ce que la plupart des gens font quand ils se masturbent) et le développement de l’impuissance masculine.

Quelle est la force du lien? Pourrait-il être responsable de choses comme l’anxiété de performance et la dysfonction érectile chez les hommes plus jeunes? Ci-dessous, nous allons examiner les preuves et répondre aux questions les plus courantes sur la pornographie, la masturbation et le dysfonctionnement érectile.

La masturbation ne cause pas directement la dysfonction érectile

Avant d’aborder les effets de la pornographie sur la dysfonction érectile, il est important de savoir que la masturbation en soi n’est pas directement liée scientifiquement à l’impuissance. Masturber ne causera pas de dommages à votre pénis (en supposant que vous utilisiez la technique appropriée) et cela ne vous empêchera pas d’être performant.

L’idée que la masturbation en soi provoque l’impuissance semble être un conte de vieilles femmes. Masturbant ne vous rendra également pas aveugle, vous faire pousser des poils sur la paume de la main ou l’un des autres effets secondaires «100% certains» dont vous avez peut-être entendu parler.

Cependant, l’aspect pornographique de la masturbation et du dysfonctionnement sexuel est étayé par de nombreuses données scientifiques indiquant qu’une consommation excessive ou inhabituelle de porno pourrait avoir un effet négatif sur votre capacité à avoir des relations sexuelles normales.

Porno et Impuissance: Ce que vous devez savoir

Au cours des dernières décennies, le taux d’incidence de la dysfonction sexuelle a fortement augmenté chez les hommes de moins de 40 ans.

L’augmentation a été difficile à expliquer par les moyens conventionnels, car la population d’aujourd’hui est en bonne santé et est soumise à moins de restrictions sexuelles que toute autre génération.

Certains chercheurs pensent que la cause pourrait être la disponibilité généralisée du porno grâce à l’énorme croissance d’Internet. La nouveauté illimitée et la facilité d’accès aux images pornographiques font de cette dernière, une cause potentiellement grave d’impuissance sexuelle pour les jeunes hommes.

Voici comment les scientifiques pensent que cela se passe. Jusqu’à récemment, les taux enregistrés de dysfonctionnement érectile étaient extrêmement faibles chez les jeunes sexuellement actifs. Une étude de 1999 a établi à 5% seulement le taux de dysfonction érectile chez les hommes âgés de 18 à 59 ans et une analyse effectuée en 2002 à 2% seulement chez les hommes de moins de 40 ans.

Puis, en 2011, une enquête scientifique sur les hommes européens âgés de 18 à 40 ans a enregistré un taux de problèmes d’érection de 14 à 28%. Un an plus tard, une étude suisse a enregistré un taux encore plus élevé de 30% de dysfonction érectile chez un public d’hommes âgés de 18 à 24 ans.

En termes simples, les taux de dysfonctionnement érectile semblent augmenter rapidement chez les hommes plus jeunes, en particulier chez ceux âgés de 20 à 30 ans.

Alors, qu’est-ce qui aurait pu causer une augmentation aussi spectaculaire du taux d’impuissance entre la fin des années 90 et aujourd’hui? Un rapport de 2016 indique que la hausse de la dysfonction érectile chez les hommes plus jeunes semble accompagner le développement de sites pornographiques.

La théorie est qu’un accès plus facile aux vidéos porno : et en particulier à une grande diversité d’images et de vidéos porno, a changé la façon dont beaucoup de gens pensent à la sexualité, ce qui a créé des goûts et des attentes différentes des relations sexuelles régulières.

C’est une théorie qui semble être étayée par des preuves scientifiques. Dans une étude menée en 2014, 11 participants sur 19 ayant utilisé de manière compulsive du porno ont déclaré avoir « subi une diminution de la libido ou de leur fonction érectile spécifiquement dans leurs relations physiques avec des femmes ».

En bref, regarder de grandes quantités de pornographie peut potentiellement provoquer une forme de dysfonction érectile chronique. Après tout, les personnes impliquées dans ces études sont jeunes et ne risquent pas de souffrir de maladies cardiaques, d’obésité ou de diabète.

La pornographie est-elle à blâmer pour le dysfonctionnement érectile?

À l’heure actuelle, il est trop tôt pour dire si de nombreux cas d’impuissance chez des hommes plus jeunes peuvent être imputés de manière décisive à la pornographie. Il n’existe pas assez de données scientifiques concluantes démontrant que c’est une cause directe pour qu’elle soit répertoriée comme le principal coupable.

Cependant, les enquêtes et les études existantes donnent à penser que l’utilisation à long terme de la pornographie pourrait contribuer non seulement à la dysfonction érectile, mais également à toute une gamme de dysfonctions sexuelles.

Si vous êtes préoccupé par les effets que pourraient avoir vos habitudes en matière de pornographie sur vos érections et vos performances sexuelles, pensez à faire une pause de la pornographie. Cela ne doit pas nécessairement être une pause de la masturbation ou de faire l’amour, juste une pause de vidéos porno et d’images sexuelles.

Au fil des semaines, vous saurez si vos problèmes d’érection résultent d’une utilisation excessive de porno, ou s’il s’agit plus d’un problème physique qui doit être traité différemment.

Dans les deux cas, il existe des options de traitement, les principaux étant un changement de mode de vie.